Les peuples autochtones d’Amérique du Sud utilisent depuis longtemps le pitaya pour ses bienfaits à des questions à des fins médicales. Ses propriétés utiles sont reconnues par les scientifiques modernes
Les bienfait du pitaya sur le corps.
100 grammes de pita contiennent :
- protéines – 0,5 g;
- matières grasses 0,5 g;
- glucides – 13 g
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Le fruit du dragon contient également un certain nombre de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments. Pour 100 grammes rapportés :
- Vitamine B1 (thiamine) – 0,03 mg;
- vitamine B2 (riboflavine) – 0,04 mg;
- Vitamine B3 ou PP (niacine) – 0,2 mg;
- Vitamine C (acide ascorbique) – 4 mg;
- potassium – 112 mg;
- calcium – 10 mg;
- phosphore – 16 mg;
- fer 0,3 mg;
- eau – 85 g
Attention
Après avoir mangé du pita costaricien à la pulpe violette, l’urine humaine devient rouge. Ce phénomène a effrayé les colonisateurs espagnols d’Amérique du Sud. Ils craignaient que le fœtus ne provoque une hémorragie interne. Cependant, cela ne nuit pas à la santé. Il s’agit du pigment durable du pitaya du Costa Rica.
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Apport énergique du pitaya
la Pitaya est un produit hypocalorique. 100 grammes de fruits ont une valeur énergétique d’environ 50 kcal.
Dans le cadre de nombreuses fibres et lipides. Les fruits sont bien absorbés par le corps humain, ont un effet bénéfique sur le métabolisme des graisses et abaissent le cholestérol sanguin. Par conséquent, le pitahaya peut être inclus dans les régimes alimentaires pour le diabète, la perte de poids, les problèmes gastriques et intestinaux, le système cardiovasculaire et le métabolisme. C’est un antioxydant naturel, neutralise les radicaux libres.
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Bienfait du pitala pour les yeux
Le tanin contenu dans les os du fruit du dragon est bon pour les yeux.
La pulpe de pitaya a des propriétés cicatrisantes, aide à la régénération de la peau et élimine les rides. Il fait partie intégrante des cosmétiques – crèmes, masques, shampooings. Les os sont utilisés comme particules abrasives dans les exfoliants.
Piratage de la vie !
Utilisez pita pour traiter les coups de soleil – une maladie populaire pour les touristes dans les pays chauds. Écartez simplement les parties rougies de votre corps.
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Contre-indications du pitaya
Pitayu ne doit pas être consommé par de jeunes enfants ou des personnes ayant une prédisposition aux allergies. Dans certains cas, la diarrhée est possible.
Pendant la grossesse, le fruit doit être utilisé avec prudence. La future gamme de mères de propriétés sera sans aucun doute utile. Cependant, il est important de rappeler que le corps d’une femme enceinte ne doit pas être exposé au stress alimentaire.
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Recommandation!
Lorsque vous essayez pitaya pour la première fois de votre vie, limitez-vous à une petite quantité de fruits afin de ne pas provoquer de réaction inattendue dans le corps. Et n’oubliez pas
