Aliment

Tout ce qu’il faut savoir sur les aliments que vous consommez : propriétés nutritionnelles, bienfaits, contre-indications éventuelles, bons usages en cuisine, mais aussi des anecdotes. Découvrez comment cuisiner les aliments inclus dans votre programme alimentaire, comment les combiner au mieux et comment les utiliser pour profiter de leurs nombreuses vertus. Les aliments de a à z vous permettront de découvrir des informations utiles pour garder votre alimentation sous contrôle et surtout ne pas exclure de votre menu les aliments indispensables à une vie saine et équilibrée

Qu’est-ce que l’avoine?

Histoire L’avoine est obtenue en broyant de l’avoine, un grain ancien avec une longue histoire en Asie et en Europe. L’avoine est originaire d’Asie occidentale, comme une autre céréale ancienne : l’orge. Alors que la folle avoine était probablement consommée comme d’autres céréales, elle n’était probablement pas aussi populaire que d’autres céréales comme le blé

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Comment remplacer l’eau de rose ?

L’eau de rose, utilisée depuis l’Antiquité pour aromatiser les aliments, est obtenue par distillation de pétales de rose. Il est utilisé dans les cuisines italienne, moyen-orientale et méditerranéenne et est généralement disponible dans les épiceries indiennes ou moyen-orientales. L’eau de rose peut être utilisée pour ajouter une saveur subtile mais exotique au sorbet, aux vinaigrettes,

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