yoga débutant

L‘ambre est une pierre précieuse largement utilisée en lithothérapie pour ses vertus thérapeutiques. Selon plusieurs sources, l’ambre aurait des propriétés anti-inflammatoires, antalgiques et anti-allergiques. Elle permettrait également de stimuler les défenses immunitaires et de soulager les douleur Les bienfaits physiques de l’ambre en lithothérapie L’ambre est une pierre précieuse qui est largement utilisée en lithothérapie […]

Ce que la plupart des gens appellent simplement « yoga » est en fait le Hatha Yoga. Le Hatha Yoga est un système de yoga introduit par Yogi Swatmarama, un sage yogique au 15ème siècle en Inde. Ce système particulier de yoga est le plus populaire et il est à l’origine de plusieurs autres styles de yoga, notamment le Power

La pratique des exercices de yoga signifie pratiquer à la fois votre corps et votre esprit. Il faut de la volonté et de la persévérance pour accomplir chaque posture de yoga et la pratiquer quotidienne. Mais le prix de votre persévérance vaut vraiment tout le travail acharné. La pratique Exercice de yoga ou d’asanas de yoga avec vos blocs