| Aperçu | Nom | Prix |
|---|---|---|
| 1 | Protein Works - Pancakes Protéinés | Mélange pour crêpes Premium | Snack Idéal | Petit-Dejeuner protéiné | 16 Portions | Nature | 1kg | 32,61 € |
| 2 | Scitec Nutrition Protein Pancake, Poudre de crêpes à base d'avoine avec des protéines de lactosérum, de la protéine de lait et d'édulcorant, 1036 g, Non-aromatisée | 35,90 € |
| 3 | BioTechUSA Protein Pancake, Poudre pour la préparation de crêpes riche en protéines avec édulcorant, sans sucres ajoutés, 1000 g, Vanille | 34,90 € 33,38 € |
Ingrédients:
– 1 cuillère @1upnutrition Caramel Toffee Macchiato Whey Protein
– 1/2 tasse + 2 cuillères à soupe de blancs d’œufs
– 1 cuillère à soupe de sirop d’érable pur
– 2 cuillères à soupe de lait d’amande
– 1/2 cuillère à soupe d’huile de coco
Garnitures (facultatif) :
– 1 cuillère à soupe de sirop de chocolat zéro sucre (facultatif)
– 1 cuillère à soupe de sirop de caramel sans sucre (facultatif)
– 1 cuillère à soupe de noix
Instructions:
Ajouter les ingrédients dans un petit robot culinaire ou un mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse.
Faites chauffer une grande poêle antiadhésive ou une plaque chauffante à feu moyen et ajoutez l’huile de noix de coco pour recouvrir la poêle ou la plaque chauffante. À l’aide d’une louche, versez une très fine couche de pâte et tourbillonnez avec le dos de la louche pour étaler la pâte, en faisant une crêpe fine. Retourner après environ 30 secondes ou jusqu’à ce que la crêpe bouillonne. Cuire 30 secondes supplémentaires de l’autre côté. Assemblez les crêpes en les alignant côte à côte sur une grande assiette. Si vous en utilisez, garnir de noix et de sirop. Apprécier!
| Aperçu | Nom | Prix |
|---|---|---|
| 1 | Body&Fit Vegan - Préparation pour crêpes protéinées - 400g | 4,00 € |
| 2 | NEED's- Poudre Protéinée pour Pancakes, Crêpes, Gaufres - Riche en Fibres, Glucides, Faible en Sucre - 420g - Saveur Vanille - Laboratoire Français Eric Favre | 24,99 € |
| 3 | Eafit Les Pancakes Protéinés Banane & Pépites De Chocolat - 400G 15G Protéines 3G Bcaa Par Portion 3 Faible En Matières Grasses | 14,89 € |
