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La boisson super efficace pour dégonfler le ventre, à faire de suite

Seulement trois ingrédients, tous naturels, suffisent pour préparer une boisson déflammante pour le ventre super efficace. Voici comment procéder

De quoi avons-nous besoin pour dégonfler le ventre? Pas de médicaments, surtout s’ils n’ont pas été prescrits par un spécialiste. Mais plutôt une boisson dégonflante du ventre super efficace qui nous aide naturellement.
Tous les ingrédients très faciles à trouver, des remèdes qui sont bons pour sans effort physique. Mais attention, il ne faut pas penser qu’il suffit de boire un verre de cette préparation pour dégonfler le ventre après avoir tout mangé. Ok, ça marche, mais ça ne marche pas à merveille. Si nous ne combinons pas une vie régulière et une alimentation adéquate, cela ne servira à rien.

impression de recettes

Il y a trois ingrédients principaux dans cette boisson, à part l’eau. La première est la pomme car elle a une faible teneur en calories et d’autre part elle est riche en sels minéraux. Il a également un pouvoir diurétique efficace, donne une sensation de satiété et parvient à normaliser l’ensemble du tractus intestinal.
Le kiwi, quant à lui, est riche en vitamine C, en vitamine E et en potassium, ainsi qu’en fer et en cuivre. Il a normalement un fort pouvoir diurétique et désaltérant, ainsi que rafraîchissant. Enfin, le gingembre dont nous avons besoin comme protecteur de la muqueuse gastrique, pour favoriser la digestion et comme anti-inflammatoire naturel. Il a également de bonnes propriétés antibiotiques et aide à surmonter les sensations de nausée. Nous n’avons pas besoin de beaucoup, car sa saveur ne doit pas submerger le fruit et le citron. Mais ça aide beaucoup.

Boisson super efficace pour dégonfler le ventre, la recette

De quoi avons-nous besoin pour préparer une parfaite boisson super efficace pour l’abdominoplastie ? UN Pomme de taille moyenne, meilleur sinon trop sucré, 2 kiwis suffisent mature, un citron20 ml d’eau froide, une demi-cuillère à café de gingembre.

impression de recettes

Il suffit de laver la pomme et de l’éplucher. Ensuite, nous épluchons également les kiwis et coupons le tout en petits morceaux. Versons le tout dans le verre du blender avec le gingembre et l’eau froide ainsi que le jus filtré d’un citron. Battre rapidement pendant quelques minutes jusqu’à obtenir une boisson lisse et homogène.


On garde le tout au frigo jusqu’au moment de le boire. Un verre le matin, avant le petit déjeuner ou le soir juste avant d’aller dormir et en peu de temps nous verrons les effets. On peut continuer pendant au moins 3 jours sans aucun problème.

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Written by quoimangercesoir

Jeune blogueuse : experte en nutrition sport et santé. J'aide les femmes à s'accepter devant le miroir. Grâce à mes conseils sur les bonnes pratiques de la nutrition et sur les exercices physiques à adopter à la maison ou en salle de sport pour retrouver une belle silhouette.

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