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Les bienfaits sur la santé des bracelets magnétique

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Les Américains dépensent des millions de dollars en bracelets en métal pour leurs prétendus bienfaits pour la santé. De nombreux fabricants commercialisent leurs produits comme des alternatives aux soins médicaux traditionnels. Mais y a-t-il une part de vérité dans ces affirmations ?

Qu’est-ce qu’un bracelet métallique ?

Un bracelet en métal est un accessoire, porté au poignet ou à la cheville, qui est partiellement ou entièrement en métal. Les exemples comprennent :

  • bracelets aimantés entièrement en métal (cuivre, or, titane, argent, etc.)
  • Bracelets et bracelets magnétiques
  • ‌Bracelets métalliques partiels (y compris les bracelets entièrement métalliques)
  • semblable à du métal
  • Bracelets métallisés et infusés de métal.

A quoi servent les bracelets en métal ?

Les entreprises qui vendent des bracelets en cuivre ou en métal magnétique affirment que leurs produits peuvent soulager les douleurs liées à la polyarthrite rhumatoïde. Les autres allégations de santé comprennent : ‌

  • meilleure circulation sanguine
  • ‌Élimination des toxines
  • Soulagement de la douleur
  • ‌Moins d’inflammation par dilatation des vaisseaux sanguins
  • moins de rigidité
  • Plus d’énergie
  • Récupération et guérison plus rapides

Les bracelets métalliques faits de différents matériaux ont des utilisations différentes. Par exemple, on dit que les bracelets en or améliorent les fonctions cérébrales, tandis que les bracelets en argent peuvent prévenir les infections et renforcer le système immunitaire.

Ce qui est commun à toutes ces affirmations, c’est qu’il n’y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour les prouver ou les réfuter. Il n’y a pas eu suffisamment d’études pour montrer que les bracelets en métal ne fonctionnent pas. Mais la plupart des recherches qui ont été faites ont montré que les affirmations sur son efficacité sont partiellement ou complètement fausses.

Une étude britannique a testé les effets analgésiques de quatre bracelets en cuivre et de bracelets magnétiques chez des personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.

Après 5 mois, les sujets ont déclaré qu’ils ne ressentaient pas plus de soulagement de la douleur arthritique lorsqu’ils portaient des bracelets en métal que lorsqu’ils utilisaient un bracelet non métallique.

À lire : bracelet magnétique : Le guide d’achat

La vérité sur les bracelets en métal

Voici ce que vous devez savoir avant d’acheter un bracelet en métal :

  • Il se peut qu’il n’y ait aucun avantage pour la santé physique à porter des bracelets en métal. Ils servent de placebos qui aident à ajuster votre état d’esprit face à la douleur ou à la maladie. Ils ne réduisent pas l’intensité de votre douleur.
  • ‌Certaines personnes atteintes d’arthrite croient fermement qu’elles fonctionnent, malgré le manque de preuves scientifiques.
  • ‌Achetez uniquement auprès de fournisseurs de confiance. Il y a eu plusieurs cas d’empoisonnement ou de blessure par des bracelets en métal. Dans la plupart des cas, cela est dû au fait que les bracelets ont été fabriqués à partir de matériaux contrefaits ou nocifs.
  • Très peu d’études ont montré qu’être en contact avec certains métaux a des avantages mentaux et physiques.

Peut-on porter des bracelets métalliques ?

Les bracelets en métal sont inoffensifs pour la plupart des gens. Mais ils ne sont pas pour tout le monde. Évitez-les si : ‌

  • Avoir un implant électronique tel qu’un stimulateur cardiaque ou un défibrillateur
  • Utilisation d’appareils électroniques tels qu’un moniteur Holter
  • ‌Utiliser une pompe à insuline
  • elle est enceinte
  • ‌Sont allergiques aux métaux tels que le nickel

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Written by quoimangercesoir

Jeune blogueuse : experte en nutrition sport et santé. J'aide les femmes à s'accepter devant le miroir. Grâce à mes conseils sur les bonnes pratiques de la nutrition et sur les exercices physiques à adopter à la maison ou en salle de sport pour retrouver une belle silhouette.

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