La tension et les maux de dos peuvent être soulagés avec un massage thérapeutique, mais nous n’avons pas toujours facilement accès à un massage. Bien que se faire masser par un professionnel qualifié soit optimal.
Vous pouvez maintenant obtenir une alternative high-tech et mains libres à un massage sans quitter votre domicile. Les avantages potentiels pour la santé comprennent une réduction de la tension musculaire et des maux de dos.
On considère aujourd’hui la meilleurs fauteuils de massage faire partie des achats liés à la santé les plus importants que l’on puisse faire. Cependant, certains fauteuils de massage, tels que Medical Breakthrough, présentent de nombreux avantages de l’utilisation d’un fauteuil de massage qui ne peuvent être sous-estimés.
De nombreux avantages dérivés de l’utilisation des fauteuils de massage :
La tension dans le corps peut être réduite et les maux de dos peuvent être guéris avec un massage. De même, les fauteuils de massage se sont développés grâce à des avancées technologiques astucieuses et le contact humain n’est peut-être plus nécessaire. Certaines des principales attractions d’un fauteuil de massage sont la sensation d’un véritable massage manuel sans avoir à quitter la maison, ainsi que l’efficacité et la portabilité du fauteuil, car il indique une voie viable pour soulager et guérir les maux de dos.
Raisons classées pour lesquelles le massage est bénéfique :
En relaxant les muscles qui contrôlent le flux veineux et lymphatique, le massage stimule la circulation dans la région vertébrale. L’augmentation du flux sanguin permet aux nutriments d’atteindre plus facilement les muscles et les tissus, en particulier ceux de la colonne vertébrale. Stimuler le flux lymphatique est un moyen infaillible de se sentir revitalisé.
La tension musculaire est réduite et la souplesse est augmentée grâce à la massothérapie. Les muscles tendus et surmenés peuvent grandement bénéficier d’un massage. Les muscles autour de la colonne vertébrale peuvent également être détendus avec un peu d’étirement et de pétrissage des points chauds.
L’un des avantages du massage est qu’il augmente les niveaux d’endorphine. Il a été constaté que l’augmentation des niveaux d’endorphine rend une personne plus heureuse. L’augmentation des niveaux d’endorphine a été associée à un certain nombre de résultats positifs, notamment une guérison accélérée, moins d’expérience de la douleur et une diminution du stress mental et des inquiétudes.
Si vous souffrez d’un handicap médical ou d’une blessure à la colonne vertébrale, le massage peut vous aider à vous tenir plus grand et plus droit, car son effet chauffant augmente la résistance à la traction de vos muscles. En raison des effets positifs du massage sur les points problématiques les plus courants du corps (points de déclenchement et spasmes), un traitement cohérent peut aider les patients à trouver un soulagement et une revitalisation.
Caractéristiques du fauteuil de massage qui aident à soulager la douleur :
Massage thérapeutique en 3D/4D :
Les rouleaux 3D peuvent pénétrer toujours plus profondément dans le corps, et les mouvements à vitesse variable 4D sont conçus pour se sentir comme les mains d’un masseur. Pour atteindre le plus loin possible à travers la colonne vertébrale et les fesses, le mécanisme oscille dans les trois plans (haut, bas et d’un côté à l’autre).
Chaleur:
Le réglage de la chaleur crée non seulement un environnement confortable, mais détend également vos muscles et permet un massage plus profond. Une plus grande amplitude de mouvement est possible après avoir reçu une thérapie par la chaleur en raison de l’effet positif sur le flux sanguin et la relaxation musculaire.
Contrôle du niveau de puissance :
Un massage ne devrait pas faire mal. Le massage des tissus profonds est excellent certains jours, mais la légère pression est plus relaxante les autres. La plupart des fauteuils de massage modernes vous permettent de modifier la pression appliquée à vos muscles.
Programmes automatiques :
Sélectionnez un plan automatique qui convient le mieux à votre disposition actuelle ou à votre degré d’inconfort. La thérapie pour les douleurs lombaires et cervicales, ainsi que les programmes d’extension, la recharge sportive et le soulagement en milieu de travail, sont facilement accessibles.
Gravité zéro:
Si vous êtes dans un environnement sans gravité, vous pouvez choisir d’avoir vos jambes au niveau du cœur ou surélevées sur votre dos. Une meilleure répartition du poids signifie moins de pression sur la colonne vertébrale et le cou, avec une augmentation du flux sanguin partout.
Massez vos mains et vos bras
Les coussins gonflables des accoudoirs du fauteuil sont conçus pour offrir un massage relaxant par compression d’air afin d’améliorer la circulation sanguine vers vos bras et vos mains fatigués.
Lavage des pieds :
Avec les triples rouleaux shiatsu par pied et le massage par compression d’air que l’on trouve dans la plupart des fauteuils Infinity, vous pouvez obtenir un massage réflexologique complet du corps. Les massages des pieds sont parfaits pour soulager les muscles fatigués et les articulations douloureuses.
Principaux avantages d’un fauteuil de massage :
Intensifie la puissance des muscles
L’action vibratoire du fauteuil de massage est similaire à celle d’un appareil d’exercice. La fréquence des vibrations est exprimée en unités de hertz (Hz). Par conséquent, à une fréquence de 35 Hz, les groupes musculaires visés subiront 35 cycles complets de contraction et de relaxation chaque seconde.
La plupart des études ont utilisé des fréquences de vibration comprises entre 25 et 40 Hz, ce qui est considéré comme la plage optimale. Les muscles qui travaillent deviennent plus actifs à la suite de ces vibrations. L’activité musculaire et la force s’améliorent avec des fréquences de vibration supérieures à 35 hertz, et il est prouvé que cela peut entraîner des gains de masse musculaire.
diminue la douleur
La détérioration de l’élasticité vasculaire et les inconforts qui l’accompagnent sont liés. Le fauteuil de massage a un effet bénéfique sur la circulation en raison des mouvements de massage qu’il produit. Cela améliore la circulation dans la région, apportant les nutriments et l’oxygène indispensables à la région. En conséquence, la flexibilité est augmentée, ce qui entraîne de meilleures performances neuromusculaires et moins d’inconfort.
récupération et guérison
La cicatrisation d’une plaie ou d’un dommage interne est facilitée par l’augmentation du flux sanguin vers la zone touchée qui résulte d’un massage. En augmentant la circulation, le corps peut éliminer les déchets et fournir des nutriments et de l’oxygène qui favorisent la réparation.
La science derrière l’utilisation des fauteuils de massage :
Une augmentation de la circulation veineuse et lymphatique est le résultat d’un massage régulier. Une augmentation de la pression artérielle systémique peut être obtenue en manipulant le tissu musculaire. L’apport d’oxygène et de nutriments aux muscles qui travaillent est facilité par une augmentation du flux sanguin.
Le massage a la capacité d’augmenter les niveaux d’endorphine, les produits chimiques qui font que le corps se sent bien. Augmenter leurs concentrations produit des effets bénéfiques. Le temps de récupération, le seuil de douleur et l’anxiété sont raccourcis lorsque la production d’endorphine augmente.
Fauteuils de massage vs. Massage régulier : quel est le meilleur ?
Les experts disent que les fauteuils de massage ont leurs avantages, mais il croit que rien ne peut se comparer à un traitement personnalisé et ciblé.
Alors que les fauteuils de massage comme Medical Breakthrough peuvent être utiles pour soulager les tensions et favoriser une circulation sanguine et lymphatique saine, qui sont essentielles pour garder les muscles flexibles, rien ne vaut la qualité et la précision d’un massage professionnel en personne.
Lorsqu’il s’agit d’obtenir une thérapie ou un massage, « vous ne pouvez pas battre les connaissances et l’expérience d’un médecin », selon les experts. Par rapport à un fauteuil de massage standard, « ils peuvent ajuster le traitement en fonction de vos commentaires ».
Conclusion:
Les effets physiques et mentaux du massage aident à soulager les symptômes des maux de dos de manière multiforme. De nombreux types de fauteuils de massage différents ont été créés dans le même but efficace, grâce à la recherche sur le corps humain et aux commentaires des utilisateurs.
La société américaine Medical Breakthrough peut mettre en avant des fauteuils de massage axés sur la santé, dans l’espoir de soulager les gens du monde entier de leur stress physique et émotionnel.
Biographie de l’auteur :
Ana Trèfle est Content Marketing Manager chez percée médicale avec une immense expérience dans le développement de contenus innovants et axés sur la recherche sur les meilleurs fauteuils de massage, dans le but de soulager la douleur et le stress irrécupérables, de traiter les maladies chroniques et de réduire le besoin de médicaments.
Article connexe intéressant : « Qu’est-ce que toutes ces fonctionnalités de fauteuil de massage font pour moi ? »
