Weight loss concept with fat burner pills and measuring tape
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Les pilules coupe-faim peuvent-elles aider à perdre du poids ?

Pour se sentir mieux dans leur peau ou se conformer aux tendances minceur, de nombreuses personnes cherchent à perdre du poids. Pour parvenir à cet idéal, il existe plusieurs solutions : faire davantage de sport, suivre un régime minceur… et certain(e)s optent pour les fameuses pilules amaigrissantes.
Brûleurs de graisse ou coupe-faim, celles-ci font la promesse d’atteindre le poids idéal, et ce, sans gros efforts. Nous vous invitons à découvrir comment fonctionnent ces étonnants produits et s’ils ont réellement un effet sur la perte de poids.

Qu’est-ce qu’une pilule coupe-faim ?

Une pilule coupe faim peut se définir comme étant un médicament ayant la propriété de provoquer de manière prématurée la satiété. Ce produit affecte donc le processus de régulation du poids en modifiant soit l’appétit, soit l’absorption des calories. En réalité, ces produits viennent reproduire l’effet de certains aliments naturels. Par exemple, la pomme, les céréales, le chocolat ou l’ananas sont reconnus comme étant des coupe-faim naturels et efficaces.

Un certain nombre de laboratoires médicaux ont ainsi identifié les substances actives de ces aliments dans l’optique de les synthétiser et d’en booster les effets. Il faut savoir que l’intérêt pour cette alternative minceur ne cesse de grandir dans une société au sein de laquelle l’apparence occupe une place prépondérante. D’ailleurs, des spécialistes estiment à plus de 2.25 milliards de dollars le marché mondial des pilules amaigrissantes pour 2028.

Comment ça marche, concrètement ?

Les coupe-faim se présentent souvent sous la forme de gélules ou de comprimés. En fonction de leurs éléments constitutifs, ils agissent différemment. Cette variété dans l’action du produit permet au consommateur d’identifier le type de pilule qui convient le mieux à son organisme. On distingue trois types de pilules coupe-faim par l’effet. D’abord, la pilule pleine de fibres.

Lorsqu’elle est prise, cette pilule remplit l’espace dans l’estomac, ce qui vous permet de vous sentir rassasié plus rapidement. Elle contient en fait des éléments qui ont la faculté de prendre du volume une fois ingéré. Ensuite, la pilule qui bloque la sensation de faim en ciblant la glande surrénale. Cette dernière empêche le cerveau de communiquer les signaux de faim à l’organisme.

Par conséquent, vous n’éprouvez plus le besoin de manger. Enfin, la pilule qui agit sur les hormones. Elle augmente le taux de sérotonine dans l’organisme, qui est l’hormone du bien-être. Cette augmentation de la sérotonine fait croire à votre cerveau que vous êtes rassasié.   

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Pourquoi utiliser ces pilules ?

Il existe de nombreux moyens pour atteindre son objectif de perte de poids. Cela dit, la pilule reste la solution la plus séduisante aux yeux de nombreux consommateurs. Pour cause, elle permettrait de réduire l’appétit sans effort et à moindre coût dans le cadre d’un régime minceur. De cette manière, vous évitez de trop manger et pouvez contrôler votre apport calorique journalier.

Les pilules coupe-faim ont déjà prouvé leur efficacité dans ce sens. Et de toute évidence, plusieurs personnes pourraient y voir des inconvénients sur le métabolisme. Pourtant, il est prouvé que ces médicamentés fournissent de l’énergie à l’organisme et améliorent le fonctionnement métabolique.

En plus de cela, la pilule à l’avantage de montrer des résultats assez vite. Ce qui fait que les utilisateurs sont plus enclins à suivre leur programme jusqu’au bout. À l’inverse, les régimes diététiques et le sport sont les solutions avec le plus fort taux d’abandons.

Quelles sont les pilules coupe-faim recommandées ?

Vitamins and Minerals - HelpGuide.org

Des dizaines de produits sont commercialisés, mais tous n’ont pas prouvé leur efficacité sur la durée. Étant donné la densité des acteurs sur le marché, le risque de tomber sur un médicament inefficace est élevé. Toutefois, en se basant sur les études cliniques et scientifiques, certains produits se démarquent par rapport à la concurrence. Par exemple, en France, l’Orlistat est l’unique molécule autorisée pour les traitements anorexiques. Tout produit reconnu doit répondre à trois critères à savoir :

  • Ne pas contenir des substances aux effets secondaires dangereux ;
  • Être produit à base d’une molécule déjà certifiée ;
  • Passer des études cliniques et scientifiques sérieuses.

Avant d’envisager un achat, il est indispensable de se renseigner auprès d’experts sur les médicaments dont les effets sont reconnus.

Comment se procurer ces pilules ?

Comme tout produit pharmaceutique, les coupe-faim sont réglementés et doivent être utilisés en respectant scrupuleusement les prescriptions des médecins. Ces médicaments contiennent des substances qui peuvent être néfastes si elles sont prises arbitrairement. Ainsi, leur achat sur ordonnance est le plus souvent recommandé. Avec un médecin, vous aurez toutes les informations nécessaires pour utiliser ce produit en toute sécurité.

De plus, vous pourrez éviter les faux médicaments commercialisés via Internet. Il est aussi possible de se fournir directement auprès de sociétés qui produisent des compléments alimentaires. Néanmoins, cette approche est peu recommandée si vous n’avez pas la possibilité d’être conseillé par un spécialiste. Les risques liés à la qualité du produit ou au surdosage sont bien réels.

Conclusion : les pilules minceur coupe-faim sont-elles efficaces ?

Bien qu’on ne puisse nier leur effet sur la satiété, il ne faut pas penser que la seule prise de pilules sera suffisante pour avoir un quelconque effet sur votre perte de poids. Il faut les voir comme un coup de pouce, notamment pour celles et ceux qui ont des problèmes de grignotages compulsifs, mais c’est tout. Elles n’auront un effet que si elles sont accompagnées de volonté et d’efforts de votre part. Elles ne vous dispenseront donc pas de revoir vos habitudes alimentaires pour les améliorer (réduire la consommation de graisses et de sucres, manger plus de légumes, etc.). Elles ne remplaceront pas non plus une séance de sport !
Pour maigrir il n’y a pas de secret : vous devez manger mieux pour diminuer vos apports caloriques, et avoir une activité physique pour brûler des calories. C’est le déficit calorique (=consommer moins de calories que vous n’en brulez) qui vous fera perdre du poids. Tout ce qui vient à côté est potentiellement une aide, mais jamais un remède miracle. À vous de voir donc selon votre budget et votre niveau de motivation si la prise de pilules coupe-faim peut vous aider

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Written by quoimangercesoir

Jeune blogueuse : experte en nutrition sport et santé. J'aide les femmes à s'accepter devant le miroir. Grâce à mes conseils sur les bonnes pratiques de la nutrition et sur les exercices physiques à adopter à la maison ou en salle de sport pour retrouver une belle silhouette.

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