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Table d’inversion avis

table d'inversion

La thérapie d’inversion peut être un outil utile dans l’arsenal de n’importe qui s’il souffre de maux de dos ou d’une mauvaise posture. Il existe un petit nombre de preuves à l’appui de son efficacité dans de nombreux cas.

Pendant la thérapie d’inversion, vous êtes suspendu à l’envers, soit complètement, soit au moins à un angle sévère, modifiant ainsi l’effet de la gravité sur votre dos.

Plusieurs petites études – et un grand nombre de preuves anecdotiques – suggèrent que l’utilisation de la thérapie d’inversion peut fournir un soulagement temporaire de choses comme les maux de dos chroniques, la sciatique et les hernies discales, tout en apportant un certain degré de relaxation. Il peut même réduire le besoin de chirurgie du dos chez certains utilisateurs.

De toute évidence, il peut être assez difficile de vous inverser complètement pendant un certain temps (à moins que votre nom de famille ne soit Dracula!). Vous aurez besoin d’un kit spécial – entrez dans la table d’inversion. Ils lèvent vos pieds au-dessus de votre tête, vous gardant en sécurité et à l’aise pendant que vous traînez à l’envers.

Vous trouverez ci-dessous une liste de certaines des meilleures tables d’inversion.

Table d’inversion Innova avis

  • Innova Itx9900 Heavy Duty Deluxe Table d'inversion avec Air Support Lombaire
    Inclut un support lombaire qui vous permet de contrôler la quantité d'air de soutien est nécessaire pour votre dos Six (6) Angle de position réglable pin avec coque de protection supplémentaires pour un positionnement facile et sûr inversion par système de sangle Vrai équilibre système pour une inversion avec ergonomique de la cheville système de maintien AMÉLIORÉ du support cheville système de maintien ergonomique avec un grand support frontal et arrière plus petits, pour atténuer les pressions sur les chevilles tout en inversant Accueille les utilisateurs 4 ft-10in à 6 ft-6in avec une capacité de poids de 300 livres
  • INNOVA HEALTH AND FITNESS Table d'inversion robuste ITX9688
    Bouton de maintien de la cheville plus long pour une libération plus facile avec système de maintien ergonomique de la cheville Système de maintien de la cheville ergonomique et réversible (les supports de cheville peuvent échanger des endroits) Système True Balance pour une inversation facile Système de broches réglables à 6 positions avec coque de protection brevetée pour un positionnement facile Grand dossier confortable avec appuie-tête réglable Convient aux utilisateurs de 1,2 m à 25,4 cm à 1,8 m à 15,2 cm avec une capacité de poids de 136,1 kg Assemblage requis Consultez un médecin agréé avant de commencer tout nouveau régime d'exercice
  • Innova ITM4800 Table d'inversion de chaleur et de massage avancée
    Table d’inversion thérapeutique isolée par la chaleur et les vibrations avec coussinet lombaire réglable. Dimensions du produit assemblé : 117 x 71 x 160 cm. Système de verrouillage réglable à 6 positions avec housse de protection en attente de brevet pour un positionnement facile et une inversion plus sûre. Repose-tête réglable avec grand dossier rembourré confortable. Convient aux utilisateurs de 147 cm à 198 cm avec un poids de 136 kg.
  • Innova Itx9700 mousse à mémoire de forme Table d'inversion avec coussin lombaire pour Compresse chaude et froide
    Grande mousse à mémoire de forme et du dossier rembourré repose-tête amovibles pour un véritable confort inversant Universel coussinet lombaire pour chaud/froid (chaud/froid non inclus) 4 positions réglables goupille de sécurité pour un positionnement facile et sûr inversion sur sangle de vieux systèmes Mousse guidon pour plus de confort de maintien Accueille les utilisateurs 4 ft-10in à 6 ft- 6 en tube d'acier, très résistant avec une capacité de poids de 136,1 kilogram Garantie d'un an
  • LITING Table d'inversion innovante étirant la Table d'inversion Pliante Robuste avec Hauteur réglable pour Le Dos (Couleur: Bleu)
    certainement un excellent choix pour votre complément de gym à domicile, le contour du dossier s'adapte pour plus de confort, la table est complètement amovible et portable pour une utilisation à la maison, au bureau ou même en voyage. Matériel: acier, taille: 74 * 115 * 152cm. la table de gravité rend l'exercice d'inversion facile et sûr, le cadre en acier intégré robuste rend la table stable et durable, rotation de précision pour un contrôle total: il est facile de faire déplacer votre poids corporel avec de simples mouvements de bras pour un retour facile en position verticale. Lorsque le corps pend à l'envers, il étire votre corps de la tête aux pieds, favorise l'alignement de la colonne vertébrale, étire et allonge la colonne vertébrale, soulage le dos et élimine toute pression sur le disque. Nous fournissons un service après-vente, s'il y a des problèmes de qualité ou de taille, faites-le moi savoir rapidement, nous organiserons un remplacement ou un remboursement.
  • Miuphro Innova Inversion Table with Adjustable Headrest, Reversible Ankle Holders, and 300 lbs Weight Capacity

Je veux commencer par quelque chose de simple et direct, qui fera le travail.

La table d’inversion Innova n’a rien d’extraordinaire, mais elle vous permet de vous sentir et d’être incroyablement en sécurité, sans crainte de tomber ou de l’effondrement de la table elle-même. Il est très bien conçu, bien construit, facile et confortable à utiliser, et est incroyablement durable.

Cette simplicité et cette qualité de conception et de construction fantastiques s’équilibrent bien dans le prix de la table Innova Inversion – c’est quelque part dans la fourchette de prix moyenne de tout ce que nous examinons aujourd’hui.

Il est fabriqué à partir d’acier très durable et lourd conçu pour supporter une utilisation fréquente. Il peut prendre des utilisateurs pesant jusqu’à 300 lb (environ 136 kg), ce qui est vers l’extrémité supérieure des capacités de la plupart des tables d’inversion (certains peuvent aller un peu plus haut, mais pas beaucoup). Cela devrait suffire à tous, sauf aux plus grands athlètes – et toute personne pesant beaucoup plus que cela, à moins qu’elle ne soit particulièrement musclée, devrait probablement se méfier de les utiliser en premier lieu (voir ci-dessous pour plus de détails).

La table d’inversion Innova elle-même est très confortable pour rester dans l’expérience de quelques minutes que la plupart des sessions d’inversion seront. Il est rembourré, avec un grand lit lombaire mobile qui soutient doucement la courbe de votre dos lorsque vous vous allongez contre la table, et il n’a pas de bretelles gênantes, ce que j’aime.

La table d’inversion Innova elle-même est très confortable pour rester dans l’expérience de quelques minutes que la plupart des sessions d’inversion seront. Il est rembourré, avec un grand lit lombaire mobile qui soutient doucement la courbe de votre dos lorsque vous vous allongez contre la table, et il n’a pas de bretelles gênantes, ce que j’aime.

Les porte-chevilles laissent un peu à désirer. Ils ne sont pas trop bien rembourrés, ce qui peut les laisser manquer de confort – ils pourraient creuser un peu. Je recommanderais quelques paires de chaussettes épaisses lors de son utilisation !

Dans l’ensemble, cependant, vous obtenez un kit à prix moyen, incroyablement bien construit et très robuste avec peu de tracas. J’aime vraiment ça.

Table d’inversion Yoleo avis

Optons maintenant pour la fin de marché la moins chère, avec la table d’inversion de gravité de Yoleo.

Il vous fera reculer d’un peu plus d’une centaine de quid, donc c’est beaucoup moins cher que l’offre d’Innova. Néanmoins, il est toujours facile et sûr à utiliser, avec un cadre en acier intégré robuste qui le rend tout aussi durable que la table d’inversion d’Innova.

Il est facile à régler, avec un système de verrouillage de la cheville à cliquet réglable simple et facile à atteindre et un système de boucle de mandrin de précision et de goupille de verrouillage de sécurité (ce qui ajoute également, évidemment, à la sécurité de la table). Il dispose d’une barre transversale arrière réglable à trois angles pour un réglage facile de l’angle d’inversion, que vous obtenez à la place du système de sangle habituel.

C’est un design astucieux que je respecte vraiment.

Ajoutant encore à l’utilité de la table d’inversion de Yoleo, le tout est conçu pour la facilité et la simplicité.

La table d’inversion par gravité de Yoleo est construite de manière ergonomique à partir de matériaux impressionnants. Le cadre est de bonne qualité, tube en acier de qualité lourde, et le dossier intègre une mousse à mémoire de forme hautement qualifiée. Tout est conçu pour embrasser pleinement votre courbe de taille, libérant toute pression que vous pourriez autrement ressentir, et vous obtenez leur système True Balance pour inverser ergonomiquement votre corps, avec un système de maintien de la cheville réversible. Un coussin réglable maintient votre tête confortable (et permet à votre colonne vertébrale de rester neutre, sans tension).

C’est aussi pratique. Il a un design pliable qui garde tout assez compact pour faciliter le rangement – bien qu’il ne se replie pas parfaitement en deux, il est toujours très simple de le mettre dans un placard ou un placard de taille décente.

C’est bon marché, bien construit, facile à vivre, sûr et confortable. Il n’y a pas grand-chose à discuter, ici.

Table d’inversion OneTwoFit avis

La meilleure table d'inversion 2021: Comment bien choisir?

  • Table d'inversion pliable Yatek ECO avec inversion totale, Supporte jusqu'à 150 kg de poids
    ÉQUILIBRÉ : Probablement l'une des tables d'inversion les plus équilibrées d'Amazon, pourquoi voulez-vous une planche très chère ou très accrocheuse si vous ne pouvez même pas vous balancer avec elle lorsque vous bougez légèrement les bras ? POUR TOUS LES PUBLICS : Avec son appui-tête réglable et ses positions supplémentaires, cette table d'inversion permet une hauteur de 1,3 à 2 mètres, testée par des personnes de plus de 140 kg et 198 cm de hauteur. ROBUSTE : Avec un double renfort en pieds et ancrages, notre planche est l'une des plus résistantes, pouvant supporter jusqu'à 150 kg de poids, sans être une planche très lourde (seulement 23 kg) à manœuvrer avec elle. FACILE À RANGER: La table d'inversion Yatek est pliée, n'occupant que la surface lorsqu'elle est debout 69x8cm, ce qui la rend parfaite pour le rangement partout AVEC GRADES D'INVESTISSEMENT MULTIPLES : Notre table a plus de trous que toute autre pour placer votre barre de sécurité et permettre différents types d'investissement, jusqu'à ce que vous obteniez l'investissement total.
  • Exerpeutic Table d'inversion 975SL Deluxe, Poids utilisateur Max de 160kg, Coussins de Cheville ‘Air Soft’ et systèmes SURELOCK et iControl
    AUCUN PINCEMENT OU DOULEUR sur vos chevilles lors de l'inversion - Le support de cheville rembourré AIRSOFT offre un amorti et un confort supplémentaires à vos chevilles en éliminant les fortes pressions exercées sur vos chevilles lors de l'inversion. La technologie AIRSOFT permet à l'air de circuler dans différentes chambres à air pour épouser automatiquement et en sécurité la forme de vos jambes et de vos chevilles. Le système de freins à disque iControl est facile à verrouiller et à déverrouiller à d'innombrables angles d'inversion. iControl empêche toute «chute libre» lors d'une inversion et permet à l'utilisateur de verrouiller la table dans une position d'inversion verticale de 180 degrés. Silencieux, souple et très facile à manier. Système de verrouillage de la cheville réglable à cliquet SURELOCK «activé à la main» facile à atteindre - Le mécanisme à dents à rochet à double verrouillage rend la table plus sûre et plus sûre lors de l'inversion. Conception à cliquet à deux pièces robustes pour plus de sécurité et de sûreté par rapport à d'autres conceptions à cliquet. Grand dossier en mousse souple de 5,5cm pour plus de confort et de soutien lors de l'inversion. Coussin lombaire amovible pour un soutien lombaire supplémentaire. Les coussins de cheville arrière moulés de manière ergonomique maintiennent les chevilles en toute sécurité. Dossier recouvert de vinyle en mousse à mémoire de forme avec double couture Inversion verticale complète à 180 degrés
  • Fitness Reality 790 XLT Table d'inversion avec coussins de dos, pour personnes de grande taille jusqu'à 1,98 m, poids maximum utilisateur 136 kg, inversion verticale complète jusqu'à 180 degrés
    Poids maximum utilisateur jusqu'à 136kg. Réglable en hauteur pour les personnes de 1, 45m à 1, 98m de taille. Structure en acier ovale extrêmement robuste pour une stabilité maximale lors de l'inversion Banc inclinable long et large avec rembourrage confortable de 2, 5 cm d'épaisseur qui supporte à la fois le dos et la tête Avec coussin de dos détachable et réglable qui supporte le bas du dos pendant l'inversion. Inversion verticale complète jusqu'à 180 degrés Cale-Pieds fermes et sécurisés, rembourrés ergonomiquement. Leviers de sécurité extra-longs, poignées rembourrées pour une boucle pleine, facilitant le redressement à partir de n'importe quelle position Se plie pour le stockage (par example dans une armoire ou emplacement similaire). Dimensions plié : L 74cm x P 43cm x H 193cm Testé selon les normes de sécurités EN ISO 20957-1: 2013, Klasse HC
  • Klarfit Power-Gym - Table d’Inversion, Banc lombaires, 6-en-1-Multitrainer, Entraînement Inversion, Pompes, Squats, tractions, dips & Abdos, Jusque 120 kg, réglable, Noir
    MULTITRAINER 6 en 1: Inversion, pompes, dips, tractions et entraînement des muscles du ventre avec un seul appareil ? Le banc d'inversion Klarfit Power-Gym est un véritable talent multiple et votre parfait compagnon d'entraînement à domicile. DOS PLUS FORT: Le banc d'inversion Power-Gym de Klarfit est idéal pour relaxer votre dos. La thérapie 'Hang up' sur la table d'inversion est parfaite pour prévenir les douleurs provenant de la routine au bureau ou de l'activité physique intense. RÉGLABLE: Pour une utilisation optimale de la Power-Gym, vous disposez de 22 hauteurs réglables grâce auxquelles vous pouvez l'ajuster à la plupart des tailles. Des fixations rembourrées en nylon maintiennent le sportif dans une position sûre. POUR TOUT LE MONDE: Le banc d'inversion Klarfit Power-Gym convient aussi bien pour les débutants que pour les accros du Fitness et est un appareil multifonction pur jus. La construction laquée en acier peut supporter jusqu'à 120 kg. QUALITÉ: Klarfit encourage à s’exercer tant à la maison qu'à l'extérieur - indépendamment du niveau et de l'âge. La gamme est complétée par des appareils de sport pour la maison, des accessoires ludiques et de l’équipement pour l’extérieur.
  • KLAR FIT Relax Zone Pro - Table d'inversion, Exercices du Dos, Cadre de Construction en Acier Stable, 3 Positions, Rembourrage Mousse, sans Coussin, 150Kg Max. - Rouge Clair
    EFFICACE : Le banc d'inversion Klarfit Relax Zone Pro est une aide efficace à l'entraînement et à la relaxation pour les personnes souffrant du dos à tout âge et est utilisé dans le cadre d'un traitement curatif et préventif du dos. SIMPLE : Les douleurs sont soulagées par l'étirement de la colonne vertébrale et des muscles du torse. L'étirement de la colonne vertébrale entraîne un soulagement des disques intervertébraux et augmente le débit du liquide rachidien. RELAXATION : En outre, le système cardiovasculaire peut également en bénéficier, la tête est alimentée en sang frais et même les varices et les maux de tête liés à la tension sont combattus. VARIABLE : Le banc d'inversion peut être chargé jusqu'à 150kg et s'adapte au patient grâce à son réglage en hauteur sur 20 niveaux. Les coussins en mousse du banc de soutien et la fixation aux chevilles ne réduisent le confort pendant les exercices. ERGONOMIQUE : La ceinture en nylon peut être utilisée pour limiter l'inversion maximale, qui est d'environ 180°. Grâce aux poignées de sécurité ergonomiques sur les côtés, il est également facile de redresser le banc de n'importe quelle position.
  • Exerpeutic 475SL Table d'inversion avec support de cheville Airsoft sans pincement et système de cliquet de sécurité Surelock
    Broche de contrôle réglable à 4 positions pour un réglage facile de l'angle d'inversion qui élimine le système de sangle typique. Certifié UL pour la sécurité. Pas de pincement ou de douleur au niveau de vos chevilles lors de l'inversion. Support de cheville Airsoft en attente de brevet pour un confort inégalé lors de l'inversion. Utilise la technologie Airsoft permettant à l'air de circuler dans différentes chambres pour sécuriser et s'adapter à la forme de vos jambes et chevilles. Système de verrouillage de la cheville à cliquet réglable SURELOCK à portée de main. Le mécanisme à cliquet à double verrouillage rend la table plus sûre lors de l'inversion. Design à cliquet solide en 2 parties. Appuie-tête 2 positions. Dossier de 4,6 cm d'épaisseur avec mousse souple pour plus de confort et de soutien lors de l'inversion Poignées recouvertes de mousse pour un retour facile à la position verticale. 136 kg 136 kg Cache broche de commande inclus pour la sécurité. Réglage de la hauteur de l'utilisateur de 1,5 m à 1,8 m. Inversion verticale complète à 180 degrés. Pliable pour le rangement. Support pour accessoires inclus.

La table d’inversion de OneTwoFit est un concurrent direct de celle de Yoleo. Ils sont tous les deux bon marché, avec la table d’inversion de OneTwoFit qui pèse environ cent cinquante livres (donc la moitié ou moins de nombreux autres articles de cette liste), et ils sont à la fois incroyablement solides et stables.

Vous obtenez des tubes en acier lourds de 1,2 mm d’épaisseur avec la table d’inversion de OneTwoFit. Avec une ceinture de protection et des supports d’épaule et de cheville joliment

rembourrés, il vous donne un plus T expérience d’inversion confortable, sécurisée et sûre. Il peut supporter jusqu’à 330 lb (environ 150 kg, donc comparativement impressionnant aux autres sur cette liste), ce qui le rend adapté à tous les utilisateurs sauf le plus grand.

Tout est très réglable et personnalisable avec la table d’inversion de OneTwoFit. 16 réglages de hauteur vont de 130cm à 185cm; les sangles de cheville réglables et le coussin d’appui-tête permettent à toute personne de n’importe quelle hauteur de se sentir à l’aise et en sécurité; et une position à trois angles (20, 40 et 60 degrés), la barre transversale arrière réglable rend le réglage de l’angle d’inversion assez simple.

Comme la table d’inversion par gravité de Yoleo, la table d’inversion de OneTwoFit bénéficie d’un design ergonomique, avec un fantastique dossier en mousse à mémoire de forme et un dossier en canapé souple (encore une fois, ce qui n’est pas conçu pour la sécurité dans cette table d’inversion semble fait pour le confort – c’est génial). La barre maintient vos chevilles de manière sûre et confortable, en exerçant peu de pression sur elles pendant l’utilisation.
Encore une fois, comme pour la table de Yoleo, la table d’inversion de OneTwoFit est complètement pliable et portable. Elle est spécialement conçue pour être pliable, ce qui la rend pratique à ranger dans n’importe quel espace libre de placard.
Elles sont similaires, et je trouve qu’il est difficile de les séparer. Si vous êtes à la recherche d’une table d’inversion dans la fourchette de 120-150 livres, l’une ou l’autre vous conviendra très bien.

 

Teeter FitSpine X3 avis

Le X3 dispose d’un large éventail de caractéristiques de très haute qualité : poignées de verrouillage de cheville extra-longues en acier inoxydable de qualité aérospatiale pour une fixation facile ; poignées d’assistance à l’étirement et de traction pour des options d’étirement et une assistance supplémentaires ; nœuds d’acupression permettant la libération des points de déclenchement ; support de pont lombaire pour se concentrer sur la traction du bas du dos ; leur attache EZ-Angle, qui comporte des repères prédéfinis à 20, 40 et 60 degrés ; bonnets de cheville enveloppants brevetés pour un ajustement confortable et ergonomique.
Tout cela s’ajoute pour donner un confort et une utilité presque inégalés.
Ceci est renforcé par le système de suspension flottant à 8 points qui se déplace avec vous, pour une plus grande amplitude de mouvement, une plus grande fluidité et une pression et une décompression améliorées et personnalisables. Il permet un plus grand glissement du corps, ce qui aidera vraiment à étirer votre dos tout en vous gardant à l’aise pendant l’inversion.
Vous bénéficiez également d’une quantité incroyable de contrôle sur tout pendant votre inversion. Il est facile de changer de position – il suffit de bouger vos bras pour déplacer le poids de votre corps pour vous permettre de vous inverser et de revenir à la position verticale sans effort. Il existe également un verrouillage optionnel en inversion complète, ce qui vous permet de vous détendre et de bouger comme vous le souhaitez sans faire tanguer le bateau.
Il y a aussi un DVD d’instruction gratuit qui est livré avec le X3, ce que j’adore – tant de personnes utilisant une table d’inversion à la maison ne savent pas ce qu’il faut faire, donc ce genre de conseils est inestimable.
Si vous avez de l’argent à dépenser, dépensez-le – le X3 est chic et merveilleux. Il est génial.

 

La table d’inversion Kemket

Fitness Inversion Equipment Kemket Foldable Gravity Inversion Table Home  Fitness Indoor Back/Spine Exercise 2emelouvain.be

  • Gorilla Sports Table d'inversion pour entraînement du Dos
    Gorilla Sports Gravity Trainer - Musculation et étirements du dos - Inversion libre - Maux de dos. Application/Entraînement - Soulage le dos, cou et la colonne vertébrale - Cale pieds ajustables pour toutes les tailles - Renforcement musculaire et relaxation. Points Forts: pliable - s'ajuste à la taille - Dimensions (L x l x H) : 98cm x 65,5cm x 152,5cm. Ajustable pour toutes les tailles : 147cm à 183 cm - Dimensions pliées: 65,5 x 40 x 180 cm. Capacité de charge maximale: 110 kg - Poids: 30kg.
  • YATEK Table d'inversion Pliante Deluxe, supporte jusqu'à 150 kg avec malaxeur, Robuste et possibilité d'inversion Totale.
    Masseur amovible intégré Investissement total de 180º Altura: de 147cm a 198cm hasta 150kg Plegada mide 150cm de largo x 42,5cm de alto y 64,5cm de ancho Peso: 26kg