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QUELLE CEINTURE LOMBAIRE CHOISIR ?

[woodmart_title size=”small” color=”primary” align=”left” title=”CEINTURE DORSALE POUR FEMME” css=”.vc_custom_1636556845868{margin-bottom: 30px !important;}” woodmart_css_id=”618bdfabbfd2f” woodmart_empty_space=”” title_width=”100″][woodmart_shortcode_products_widget number=”3″ ids=”757″ hide_free=”0″ show_hidden=”0″]
[woodmart_title size=”small” color=”primary” align=”left” title=”CEINTURE LOMBAIRE DE SOUTIEN” css=”.vc_custom_1636556861244{margin-bottom: 30px !important;}” woodmart_css_id=”618be02201fb2″ woodmart_empty_space=”” title_width=”100″][woodmart_shortcode_products_widget orderby=”price” order=”” number=”3″ ids=”980″ hide_free=”0″ show_hidden=”0″]
[woodmart_title color=”primary” style=”underlined-2″ tag=”h2″ title_width=”70″ title=”CEINTURE LOMBAIRE” after_title=”Sign up for all the news about our last arrivals and get an exclusive early access shopping.” css=”.vc_custom_1636556687339{margin-bottom: 20px !important;}” subtitle=”TO WOODMART” woodmart_css_id=”618bdf6fee6e7″ woodmart_empty_space=””]
CEINTURE LOMBAIRE
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Comment choisir une ceinture rénale ?

[/woodmart_responsive_text_block][woodmart_responsive_text_block font=”text” size=”custom” align=”right” css=”.vc_custom_1636557001158{margin-bottom: 25px !important;}” woodmart_css_id=”618be0b42f66e” text_font_size=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zaXplIiwiY3NzX2FyZ3MiOnsiZm9udC1zaXplIjpbIiAud29vZG1hcnQtdGV4dC1ibG9jayJdfSwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2MThiZTBiNDJmNjZlIiwiZGF0YSI6eyJkZXNrdG9wIjoiMTZweCIsInRhYmxldCI6IjE0cHgiLCJtb2JpbGUiOiIxNHB4In19″ woodmart_empty_space=”” content_width=”100″ inline=”no”]Les maux de dos touchent des millions de personnes chaque année, selon les statistiques. Ces personnes souffrent de maux de dos sous une forme ou une autre.

Il est important de savoir qu’un soutien rachidien adéquat peut offrir une solution pour soulager la douleur et l’inconfort.

Les supports dorsaux assurent la stabilité de la colonne vertébrale, compensant l’inconfort de toute activité et aidant au traitement et à la récupération d’une grande variété de blessures spécifiques.

 

Ces blessures peuvent provoquer une gêne légère ou modérée mais peuvent parfois provoquer des douleurs sévères et débilitantes. Les problèmes de dos sont aussi divers que les personnes qui en souffrent, et c’est pourquoi il existe des ceintures rénales adaptées à chaque situation particulière.[/woodmart_responsive_text_block][woodmart_button style=”bordered” button_inline=”yes” title=”Click me”][woodmart_button color=”primary” button_inline=”yes” title=”Read More”]

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QUELLE CEINTURE LOMBAIRE CHOISIR ?

[/woodmart_responsive_text_block][woodmart_responsive_text_block font=”text” size=”custom” align=”left” css=”.vc_custom_1636557091733{margin-bottom: 25px !important;}” woodmart_css_id=”618be10daced8″ text_font_size=”eyJwYXJhbV90eXBlIjoid29vZG1hcnRfcmVzcG9uc2l2ZV9zaXplIiwiY3NzX2FyZ3MiOnsiZm9udC1zaXplIjpbIiAud29vZG1hcnQtdGV4dC1ibG9jayJdfSwic2VsZWN0b3JfaWQiOiI2MThiZTEwZGFjZWQ4IiwiZGF0YSI6eyJkZXNrdG9wIjoiMTZweCIsInRhYmxldCI6IjE0cHgiLCJtb2JpbGUiOiIxNHB4In19″ woodmart_empty_space=”” content_width=”100″ inline=”no”]Le facteur le plus important à considérer lors du choix d’un corset dorsal est l’endroit où vous souhaitez concentrer le soutien, que ce soit le bas, le milieu, le haut du dos, les épaules ou le dos. une combinaison de ces domaines. En plus de la zone spécifique du dos qui a besoin de soutien, vous pouvez choisir parmi une variété de modèles et de matériaux.

 

Certains styles, tailles et matériaux peuvent être meilleurs dans certaines conditions et même ne s’adapter qu’au corps de certaines personnes.

Il est donc important d’avoir un avis médical afin de choisir l’orthèse dorsale qui vous convient le mieux.

 

Cependant, la plupart des orthèses dorsales peuvent être classées dans l’une des trois catégories suivantes, en fonction des matériaux à partir desquels elles sont fabriquées. Ils sont souples, semi-rigides ou rigides.[/woodmart_responsive_text_block][woodmart_button color=”primary” button_inline=”yes” title=”Read More”][woodmart_button style=”bordered” button_inline=”yes” title=”Click me”]

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Types d’attelles dorsales

 

Les orthèses dorsales sont généralement classées de deux manières : soit par leur niveau de soutien, soit par la zone du dos qu’elles ciblent. Les appareils orthodontiques sont disponibles dans des modèles qui offrent un soutien inférieur, moyen ou supérieur du dos, et vous savez probablement déjà lequel de ces modèles vous avez besoin. Pour notre propos, nous nous attacherons donc à catégoriser les appareils orthopédiques par niveau d’appui, c’est-à-dire leur rigidité.

 

RIGIDE

 

Les orthèses rigides offrent le plus haut niveau de soutien et de stabilité pour la colonne vertébrale, avec des panneaux durs à l’avant, à l’arrière et/ou sur les côtés de l’orthèse. Ces éléments rigides sont souvent reliés par une solide couche de coton ou de toile qui s’enroule autour du torse. Certains modèles comprennent également des barres en plastique dur ou en métal qui recouvrent l’extérieur de l’attelle pour un soutien maximal.

 

Orthèse rigide

 

En raison de leur construction rigide et inflexible, les orthèses rigides sont idéales pour les personnes qui souffrent de douleurs intenses ou qui se remettent d’une blessure ou d’une intervention nécessitant une immobilisation majeure du dos. Ces orthèses procurent un soulagement en appliquant une pression ferme qui déplace le poids de la colonne vertébrale, éliminant ainsi la pression des structures affaiblies ou blessées. Ils réduisent également considérablement l’amplitude des mouvements et même les micro-mouvements dans les segments vertébraux, ce qui est excellent pour les applications post-chirurgicales.

 

SOUPLE

 

Les tuyaux d’ orthèse offrent un soutien ferme grâce à des matériaux plus doux comme le coton, l’élastique, la toile, le néoprène ou une combinaison de plusieurs. Comme leur nom l’indique, ces attelles sont flexibles, ce qui signifie qu’elles permettent une plus grande liberté de mouvement et sont souvent portées par les utilisateurs qui ont besoin d’un soutien du dos plus polyvalent. Les orthèses flexibles sont disponibles dans de nombreux modèles et tailles, y compris les orthèses de compression, les ceintures lombaires et sacro-iliaques.

 

Orthèse lombaire souple en forme de ceinture

 

Les orthèses souples fonctionnent en appliquant une légère pression sur le torse, ce qui favorise l’ajustement postural tout en déplaçant le poids de la colonne vertébrale. Ils aident à limiter les mouvements excessifs, à réduire la flexion et la torsion, et fournissent une compression qui stabilise la colonne vertébrale pour réduire les micro-mouvements dans les articulations lâches ou faibles.

 

Ce type de ceinture ou orthèse lombaire est le plus accessible et le plus agréable à utiliser. Ils sont aussi les plus courants et conviennent à tous les types de personnes.

 

SEMI RIGIDE

 

Les orthèses semi-rigides combinent des éléments flexibles et rigides dans un seul modèle. Cela se fait généralement en ajoutant des supports rigides ou un rembourrage rigide supplémentaire au corps d’une attelle flexible. Parfois, ces supports supplémentaires sont amovibles, ce qui permet à l’utilisateur d’adapter le niveau de stabilité à ses besoins particuliers.

 

Correcteur de posture de redressement du dos avec ceinture lombaire semi-rigide

Correcteur de posture de redressement du dos semi-rigide avec ceinture lombaire

 

Un bon exemple d’orthèse semi-rigide est l’orthèse corset, qui ressemble à un corset pour femme, avec des renforts verticaux en métal ou en plastique qui assurent la stabilité et limitent les mouvements. Ces renforts sont parfois inclus sur toute la circonférence de l’orthèse, ou seulement à quelques endroits à l’avant, à l’arrière ou sur les côtés, selon l’importance de l’appui fourni.

 

Quelles caractéristiques rechercher dans un corset dorsal ?

 

Une bonne attelle dorsale doit protéger et soutenir le dos, en protégeant les muscles et la colonne vertébrale des blessures, de la fatigue, du stress physique et d’une mauvaise posture. Cela devrait aider à soulager la douleur et à rééduquer le corps afin qu’il puisse maintenir une position et un alignement corrects.

 

En plus de la variété de styles, de matériaux et de niveaux de soutien offerts par les orthèses dorsales, les utilisateurs ont également la possibilité de choisir parmi une large sélection de fonctionnalités uniques qui offrent un ajustement spécialisé pour les besoins de tout utilisateur.

 

Aimants thérapeutiques ou magnétothérapie

 

Certaines ceintures dorsales sont dotées d’aimants thérapeutiques spécialement conçus pour améliorer la circulation et stimuler le système de guérison du corps, non seulement pour soulager la douleur, mais aussi pour aider à guérir les blessures et à réhabiliter le corps pour une posture correcte. C’est le cas de cette ceinture lombaire chauffante à aimants . Ce modèle de ceinture de maintien combine magnétothérapie et thermothérapie pour une meilleure efficacité.

 

Ceinture lombaire chauffante avec aimants pour magnétothérapie

 

Matériaux moulables

 

Alors que de nombreux appareils orthodontiques offrent plusieurs tailles ou des attaches réglables, certains supports vont encore plus loin en offrant des panneaux d’orthèses ou des composants personnalisables qui permettent à chaque utilisateur de mouler entièrement l’appareil à sa forme corporelle unique.

 

Panneaux gonflables

 

Une autre solution pour un ajustement parfait et personnalisé est l’ajout de panneaux gonflables à l’intérieur de l’attelle. Il permet également aux utilisateurs d’ajuster la quantité de pression sur des zones spécifiques du dos, ce qui aide à soulager les zones les plus douloureuses ou à réduire la compression si elle devient inconfortable. Certaines orthèses offrent également la possibilité d’insérer ou de retirer ces panneaux pour une personnalisation accrue. Il existe également un modèle de ceinture lombaire gonflable qui est très efficace pour un soutien lombaire adéquat. La traction lombaire qui se fait par ce système permet de soulager les vertèbres et le bas du dos avec des résultats et une facilité déconcertants.

Ceinture lombaire gonflable pour une traction lombaire et un maintien adapté

 

Composants de massage

 

Alors que les appareils orthodontiques standard offrent un soutien et une stabilité à la colonne vertébrale pour soulager la douleur, certains appareils intègrent également des éléments de massage relaxant pour aider à détendre les muscles et à réduire la douleur et la raideur. Certains réalisent cet exploit avec des masseurs électriques, mais d’autres comportent des nodules ronds en bois qui stimulent et massent le dos ou un système unique de coussinets qui massent et décompressent les muscles entourant la colonne vertébrale.

 

Thérapie thermale

 

En plus du soutien du dos, certaines ceintures rénales adoptent une double approche pour soulager la douleur, incorporant également une fente pratique pour les compresses chaudes ou froides. C’est le cas des ceintures lombaires chauffantes par exemple. Ces appareils vous permettent non seulement de soutenir et de stabiliser votre dos, mais également de soulager la douleur, la raideur et l’inflammation grâce à une thérapie par le chaud ou le froid sans avoir à retirer votre appareil.

 

Ceinture de soutien lombaire chauffante pour thermothérapie

 

Sommaire

 

Qu’il s’agisse d’une simple entorse ou d’un rétablissement après une opération du dos, les appareils orthodontiques offrent un soutien et une stabilité qui vous aident à soulager la douleur et à reprendre votre vie sur la bonne voie.

Mais choisir le bon appareil n’est pas si simple. Il est important de réfléchir à quelle partie de la colonne vertébrale a besoin d’un soutien, quel niveau de soutien est nécessaire et s’il existe d’autres éléments qui seraient bénéfiques pour le patient. vos besoins.

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre kinésithérapeute.[/woodmart_responsive_text_block]

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Porter correctement les bandages dorsales

Un bandage dorsal est appliqué autour du bas du dos par derrière, semblable à un foulard. Découvrez d’autres conseils et informations utiles sur la façon de tirer le meilleur parti de la sangle arrière. Cela rendra votre expérience de corset dorsale satisfaisante.

Pendant le sport, dans la vie quotidienne et au travail

Les bandages pour le dos sont principalement portés pendant l’exercice . Lors de l’exercice et de l’exercice, il existe un risque accru que les problèmes de dos s’aggravent en raison d’une tension excessive ou de mouvements incorrects. Les supports actifs, spécialement conçus pour une utilisation sportive, assurent un maintien optimal. Le portage n’est généralement pas nécessaire pour une activité physique légère avec un stress articulaire normal, comme la marche.

Si vous restez debout longtemps dans la vie de tous les jours , par exemple pour faire la vaisselle ou le jardinage, un bandage dorsal peut être porté. Il réchauffe le dos et le stabilise légèrement, ce qui évite les tensions.

En position assise , le support dorsal peut être mis en place pour la protection et le soulagement. Il stimule directement une meilleure posture droite et réduit l’inconfort et la douleur existants. N’utilisez le pansement comme support que pendant une durée limitée. Des pauses en mouvement et des exercices de renforcement et de relaxation sont recommandés comme équilibre.

Combien de temps porter

La durée pendant laquelle vous devez porter le bandage dorsal dépend du modèle et de l’utilisation prévue. Les supports actifs, par exemple, comme leur nom l’indique, ne développent leur plein effet que pendant le sport et le mouvement. Vous pouvez également connaître la durée de port optimale, les pauses et les exercices d’accompagnement pour l’équilibre auprès de votre spécialiste, en magasin de fournitures médicales ou auprès du chirurgien orthopédiste.

Les bandages pour le dos sont généralement portés par phases pour le soulagement et la régénération . En raison de l’effet de compression, il faut veiller à ne pas porter le bandage dorsal trop longtemps en une seule fois afin d’assurer une circulation sanguine suffisante.

Les muscles ont tendance à régresser s’ils ne sont pas suffisamment sollicités et stimulés (atrophie musculaire). Un bandage dorsal avec une bonne fonction de maintien devrait soulager les muscles. Par conséquent : le mettre/porter de manière incorrecte ou le porter trop longtemps peut être nocif.

Il est préférable de parler à votre médecin de la durée d’utilisation d’un bandage dorsal. Ensuite, il est important de porter régulièrement le bandage dorsal prescrit pour soulager les problèmes de dos.

Dans certains cas exceptionnels, il peut également être nécessaire de le porter longtemps la ceinture dorsale et lombaire, notamment en cas de maladies particulières, lorsque le pansement doit également être mis au repos. Tous les pansements simples du dos ne sont pas adaptés pour supporter un travail physique lourd, par exemple soulever ou porter des objets lourds. Selon le type d’inconfort ou de maladie, des orthèses pour le dos ( orthèse dorsale ) ou des bandages orthopédiques pour le dos sont utilisés.

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Peut on dormir avec une ceinture dorsale pour lombaires

De nombreux pansements développent leur pleine efficacité, en particulier avec un mouvement actif. Ce sont des bandages actifs. Il n’est donc pas nécessaire de le porter une ceinture dorsale pendant la nuit. La peau et les articulations bénéficient d’une pause bien méritée dans ces phases de repos. Notez également que l’effet de compression du port à long terme peut entraîner un manque de circulation sanguine et que la construction relativement stable de la plupart des bandages peut rendre leur port inconfortable la nuit. Des points de pression peuvent se développer lorsque vous dormez. C’est pourquoi, pour la plupart des bandages dorsaux, la règle suivante s’applique : une pause la nuit , à moins que le médecin ne l’ait explicitement prescrit.

Mais il existe des pansements spécialement conçus pour être portés la nuit. Ces variantes sont plus douces et n’ont pas de fonction de support. Surtout avec des douleurs articulaires et pour garder la zone à problème au chaud, z. B. le bandage dorsal STAUDT ou d’autres chauffe-reins peuvent être utilisés.

Comment mettre une ceinture dorsale correctement faites-y attention

Pour un effet optimal, les points suivants doivent être respectés lors de la mise en place (et du port). La plupart des bandages ont une fermeture Velcro ou un système de laçage à l’avant avec lequel la taille peut être ajustée individuellement. Pour faciliter l’enfilage, de nombreux modèles disposent également de deux dragonnes sur les côtés.

Portez le bandage dorsal sous vos vêtements de tous les jours. Des pulls, des manches longues, des vestes et des vestes sont portés par-dessus le bandage. Ce n’est pas seulement moins visible, c’est aussi nécessaire pour que le pansement soit le plus près possible du corps. De ce fait, il offre une fonction d’accompagnement idéale et déploie toute son efficaci[/woodmart_responsive_text_block]

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Written by quoimangercesoir

Jeune blogueuse : experte en nutrition sport et santé. J'aide les femmes à s'accepter devant le miroir. Grâce à mes conseils sur les bonnes pratiques de la nutrition et sur les exercices physiques à adopter à la maison ou en salle de sport pour retrouver une belle silhouette.

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