La maladie de Crohn est l’une de ces maladies dont nous avons tous entendu parler, mais peu savent ce qu’elle est réellement et quelles parties de notre corps elle affecte. L’état pathologique est rare dans notre pays, et pourtant, 1 Bulgare sur 2 000 présente des symptômes.
La maladie de Crohn porte le nom du médecin qui l’a découverte. C’est le Dr Burrill Kron, qui en 1932 a fait sa première description avec l’aide de deux de ses collègues – Leon Ginzburg et Gordon Oppenheimer. L’état et les symptômes ont été décrits pour la première fois un an plus tôt aux États-Unis et en Allemagne, le Dr Crohn étant en fait celui qui l’a diagnostiqué.
Qu’est-ce que la maladie de Crohn exactement ?
La maladie de Crohn peut être décrite plus simplement comme une inflammation des intestins. Plus précisément, la maladie est un processus inflammatoire chronique qui affecte principalement les intestins, mais elle peut également atteindre d’autres parties du système digestif – à partir de la bouche et jusqu’à l’anus.
La couche interne de la muqueuse intestinale devient enflammée, le plus souvent autour de l’extrémité de l’intestin. Ils deviennent enflés et rouges, ce qui peut être le début d’un certain nombre de problèmes supplémentaires.
Les plus grandes complications que la maladie de Crohn peut entraîner sont la formation éventuelle d’abcès et de fistules qui affectent la cavité abdominale et les organes adjacents. Ils peuvent même mettre la vie en danger, en particulier les abcès. L’apparition d’ulcères est également possible – l’un des problèmes d’estomac les plus désagréables. L’inflammation peut entraîner des saignements de la muqueuse, dans tout le tube digestif.
Qu’est-ce qui cause la maladie de Crohn?
La maladie de Crohn est le plus souvent transmise par voie génétique. 70% des cas se sont avérés être génétiques. Si vous avez un membre de votre famille atteint de cette maladie, vous courez un risque 10 fois plus élevé de la développer.
Les autres causes ne sont pas entièrement comprises à ce jour, mais il est possible que l’apparition soit déclenchée par l’environnement, nos propres habitudes et notre système immunitaire affaibli. L’environnement urbain et industriel, tendu et pollué, est à l’origine non seulement de maladies intestinales, mais aussi de bien d’autres problèmes de santé. Les fumeurs réguliers sont beaucoup plus vulnérables, ce qui n’est pas surprenant : fumer augmente un certain nombre de risques à la fois pour les poumons, ce qui est plus largement connu, et pour tous les autres organes.
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Quels sont les symptômes de la maladie de Crohn ?
Les symptômes que les personnes atteintes de la maladie de Crohn ressentent sont des douleurs abdominales et des ballonnements, du sang et/ou du mucus dans les selles ou de la diarrhée. La forme la plus aiguë de la maladie comprend de la fièvre et est souvent confondue avec une appendicite et, chez la femme, avec une inflammation des ovaires.
La forme moyenne se caractérise par une sensation d’inconfort et de douleur qui commence et s’arrête. Ce qui distingue la maladie de Crohn, c’est que la douleur augmente lentement et progressivement. On se sent épuisé et on n’a envie d’aucune activité physique, et de nombreux patients perdent soudainement et étonnamment du poids parce qu’ils ne peuvent pas digérer correctement les aliments.
Des symptômes plus faibles peuvent être remarqués et déroutants en conséquence – manque d’appétit, douleurs articulaires, troubles de la vision, plaies, rougeurs et éruptions cutanées et dans la cavité buccale, douleurs sous les côtes.
Comment diagnostique-t-on la maladie de Crohn ?
Le diagnostic n’est possible que par un professionnel et pour être complètement précis, une coloscopie et une gastroscopie doivent être effectuées pour bien voir la zone touchée. Il est impératif de consulter un médecin si vous ressentez l’un des symptômes les plus graves, tels que du sang dans vos selles et des douleurs abdominales intenses et aiguës qui ne disparaissent pas ou reviennent fréquemment.
Quel est le traitement de la maladie de Crohn ?
Le traitement est possible et comprend à la fois des médicaments prescrits et un régime strict. Pour cela, la consultation d’un nutritionniste est nécessaire afin d’établir un régime individuel, mais certaines des principales remarques et règles sont connues, généralement acceptées et éprouvées.
Régime alimentaire pour la maladie de Crohn
Les aliments qui provoquent des gaz et des ballonnements doivent être évités. Ce sont des aliments comme les haricots, le chou-fleur, le maïs, le chou et les aliments entiers riches en matières grasses. Les aliments frits et les produits tels que la mayonnaise doivent également être exclus de votre menu. Il est également recommandé de remplacer l’huile par de l’huile d’olive et d’éviter les sauces et garnitures trop épicées.
La quantité de produits laitiers et d’alcool doit être strictement surveillée – vous n’avez pas à les arrêter complètement, mais soyez prudent et évaluez les quantités que votre corps peut tolérer.
Les protéines et les électrolytes sont bons à augmenter. La viande aide les personnes atteintes à ne pas perdre de masse musculaire et à obtenir le fer et la force dont elles ont besoin pour bien fonctionner. Boire beaucoup de liquides est l’une des choses les plus importantes – l’eau est la première, et en plus, les boissons avec une faible quantité de sucre sont acceptées.
Les professionnels conseillent aux personnes atteintes de ne pas se soucier de manger normalement lorsqu’elles se sentent bien. Cela, bien sûr, signifie sain et en quantités normales, afin que les symptômes ne s’aggravent pas en cas de retour de la maladie.
Manger souvent, mais moins, c’est mieux pour l’organisme sensible. Gardez un horaire ou un cahier pour savoir ce que vous avez mangé pendant la journée. Dans un cas non diagnostiqué, cela aiderait beaucoup car vous pouvez voir quels aliments irritent votre estomac et lesquels améliorent son état. Si vous souhaitez ajouter de nouveaux aliments à votre menu, ne le faites pas tous d’un coup, vous vous embrouillerez. Essayez-en un à la fois et prenez votre temps pour vous assurer qu’il n’y a pas d’effets désagréables.
Ne prenez pas de suppléments recommandés par des personnes incompétentes et absolument rien qui ne soit d’abord consulté par un médecin. Les antibiotiques, par exemple, peuvent irriter gravement l’estomac, alors ne les prenez que dans des cas extrêmes.
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L’activité physique dans la maladie de Crohn
L’exercice régulier améliorerait également votre état général et votre style de vie. L’exercice peut être de n’importe quel type, il n’y a pas de sport spécifique qui s’est avéré plus approprié ou vice versa. Dans les cas plus graves, la musculation est appropriée pour éviter l’ostéoporose, l’une des maladies qui peuvent suivre la maladie de Crohn.
Le yoga est également extrêmement utile car calmer votre esprit peut calmer les symptômes et les courbatures. Le stress ne cause ni ne déclenche la maladie, mais il peut l’aggraver. Tout ce qui vous aide à vous détendre et à vous sentir mieux est le bienvenu.
Derniers mots
La maladie de Crohn peut être une partie difficile et désagréable de la vie. Les personnes atteintes peuvent demander de l’aide à d’autres personnes atteintes, se rencontrant souvent en ligne ou par l’intermédiaire de groupes de soutien locaux qui se réunissent pour s’entraider.
Dans de nombreux cas, les personnes atteintes de la maladie de Crohn n’ont jamais rencontré quelqu’un d’autre comme elles, et c’est vraiment réconfortant de partager leur douleur et leurs inquiétudes et de partager leurs expériences. Ils peuvent obtenir des conseils et se motiver pour vivre normalement en contrôlant la maladie.
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Sources utilisées
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