in

Smoothie détox, à la pomme, au concombre et au gingembre. les recettes de

Smoothies détox, à la pomme, au concombre et au gingembre – Recipesprint.it

Smoothie détox, à la pomme, au concombre et au gingembrec’est comme ça que ça s’appelle, c’est le nouveau milkshake purification, désintoxication, mincirriche en vitamines puisqu’il est préparé avec des fruits et légumes frais.

Avec l’été qui approche à grands pas et tous les délicieux fruits que nous avons trouvés, je rejoins mon blender, voici ma recette de Smoothie pour vous, nutritive, rassasiante et bienfaisante.

Parfait pour ceux qui sont au régime, pour ceux qui veulent manger léger, pour ceux qui aiment les fruits frais

La pomme verte a de nombreuses propriétés, celle qui nous intéresse maintenant est qu’elle parvient à activer le métabolisme, le concombre aide à éliminer les toxines et à contrecarrer la rétention d’eau, le gingembre comme nous le savons tous a de nombreuses propriétés mais ce dont nous avons besoin c’est de faciliter la digestion.

Ce sera le premier d’une longue série de secoue pour tous les goûts. En été, avec quelques glaçons ils seront encore plus savoureux, calmants et hydratants.

A lire aussi -> Tisane Gingembre Citron

INGRÉDIENTS

UN CONCOMBRE

5G GINGEMBRE

UNE POMME VERTE

GLAÇONS

200 ML D’EAU NATURELLE (JE LA RECOMMANDE FROIDE DU FRIGO)

Lire aussi ici -> smoothie à la banane et comment le préparer

Suivez-nous également sur Facebook et Instagram


RETROUVEZ TOUS NOS

  • Boissons bienfaisantes: Golden milk, latte, boissons détox... (Bien dans son assiette !)

Written by quoimangercesoir

Jeune blogueuse : experte en nutrition sport et santé. J'aide les femmes à s'accepter devant le miroir. Grâce à mes conseils sur les bonnes pratiques de la nutrition et sur les exercices physiques à adopter à la maison ou en salle de sport pour retrouver une belle silhouette.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

Qué ejercicios puedo hacer si tengo condromalacia

Quels exercices puis-je faire si j’ai une chondromalacie ?

Comment booster votre métabolisme après 50 ans – Trucs et astuces