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Pâtes au poulet crémeuses au citron

quel plat facile pour 8 personnes

Nos idées de dîner en famille faciles et délicieuses pour tous les jours de la semaine. Famille nombreuse ou vous avez l’habitude de recevoir beaucoup d’amis à kla maison. C’est le moment de leurs mettre plein la gueule… ous pardon la vue. quel plat facile pour 8 personnes ?

Avec les recettes que je vais vous donner, vos amis et convives auront toujours envie de venir squatter le vendredi soir chez vous. Découvrez nos 3 plats facile pour 8 personnes à préparer en famille. Chacune de ces idées de repas rapides est parfaite pour votre repas de famille ce soir. Ces recettes faciles pour 8 personnes est parfaits pour une grande tablée

Comment préparer un plat pour 8 personnes a petit prix

Il n’y a rien de mieux qu’un repas fait maison. Ces idées de repas en famille simples plairont à tout le monde. Des casseroles douillettes aux soupes et ragoûts sains remplis de légumes et aux recettes de pâtes faciles , vous aurez un choix infini de délicieuses idées de repas rapides soir après soir, que vous ayez toute la journée à préparer ou juste quelques minutes. Si vous êtes à la recherche d’idées copieuses à ajouter à votre menu, ces recettes de dîner délicieusement bon marché et faciles sont à la fois impressionnantes et savoureuses, et elles rendront certainement tout l’équipage heureux.

A lire : Pâtes régime : les meilleures pâtes pour mincir

Le plat facile qui mets tout les invites d’accord le poulet

pates crémeuse pour 8 personnes

Pâtes au poulet crémeuses au citron

Égayez des aliments de base comme le poulet et les linguines avec une sauce crémeuse au fromage à la crème et au citron.
Temps de préparation 5 min
Temps de cuisson 10 min
Temps total 15 min
Calories 595 kcal

Equipment

  • poele

Ingrédients
  

  • 1 paquet de pâtes linguines 1
  • 1  petits pois surgelés
  • 2 cas huile d'olive
  • 2 poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux
  • de 1 pouce
  • 2 cac zeste de citron finement râpé
  • 1/4 cac jus de citron frais
  • 125 gr fromage à la crème faible en gras, coupé en cubes, à température ambiante
  • 1/2 1/2 c. Parmesan râpé
  • 1/4 cac persil plat , haché grossièrement
  • 1/4 cac Sel /
  • 1/4 cac poivre

Instructions
 

  • Faites cuire les linguines selon les instructions sur l'emballage, en ajoutant les pois pendant les 2 dernières minutes de cuisson. Réserver 1 tasse de liquide de cuisson pour pâtes, puis égoutter les pâtes et les pois.
  • Entre-temps, chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle profonde à feu moyen-vif. Assaisonner le poulet avec du sel et du poivre casher et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés, 4 à 5 minutes.Ajouter le jus de citron dans la poêle et cuire en grattant les morceaux dorés.
  •  Ajouter le fromage à la crème et remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu; retirer du feu.Incorporer le zeste de citron et le parmesan, puis le persil. Mélanger avec les pâtes (en ajoutant le liquide de cuisson réservé, 1 cuillère à soupe à la fois si nécessaire). Sers immédiatement.

Notes

Information nutritionnelle (par portion): environ 595 calories, 17,5 g de matières grasses (5,5 g saturées), 37 g de protéines, 360 mg de sodium, 74 g de glucides, 3 g de fibres.
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quel plat facile pour 8 personnes en 2 min

Tacos à la dinde : un plat pour famille nombreuse.Le mardi taco prend une touche plus légère avec notre version légèrement épicée de ce croquant favori de la famille. Les tacos c’est tellement bon et ça part tellement vite. Ne soyez pas timide servez vous avant que les autres est tout pris

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Les lasagnes végétariennes sont impossible à raté, si vous suivez cette recette à la lettre. Elle vont obligatoirement ravirent vos convives

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Votre recherche d’une lasagne végétarienne facile s’arrête ici! Cette recette particulière, qui présente des lasagnes aux épinards avec une bonne dose de brocoli, trois fromages, le basilic et votre sauce rouge préférée. Vous fera oublier la viande. Nous avons opté pour des légumes surgelés car ils sont déjà cuits, mais vous pouvez également charger cette lasagne avec d’autres légumes. Faites sauter les poivrons et les champignons, puis ajoutez-les à votre sauce tomate pour un supplément de nutriments. Nous avons également choisi le Pecorino Romano au lieu du parmesan classique pour une saveur plus prononcée (pas de recettes végétariennes fades  , merci beaucoup!). PS Si vous recherchez les meilleures lasagnes à la viande, essayez nos lasagnes préférées  à la viande .

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Written by quoimangercesoir

Jeune blogueuse : experte en nutrition sport et santé. J'aide les femmes à s'accepter devant le miroir. Grâce à mes conseils sur les bonnes pratiques de la nutrition et sur les exercices physiques à adopter à la maison ou en salle de sport pour retrouver une belle silhouette.

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