Centrifugeuses amincissantes substituts de repas : trois recettes

centrifugeuses amincissantes substituts de repas

Centrifugeuses amincissantes substituts de repas : sont-elles vraiment rassasiantes ?

Cela peut sembler impossible, mais l’association fruits et légumes peut être un excellent ingrédient pour égayer l’heure du déjeuner en période de régime. Voici donc trois recettes simples à réaliser soi-même. jus amincissants de remplacement de repas, créé avec l’utilisation d’aliments aux qualités drainantes et purifiantes : vous vous sentirez immédiatement plus léger et avec un petit sacrifice, vous trouverez bientôt votre chemin !

Cela pourrait aussi vous intéresser : centrifugeuses anti-cellulite

1) TOUR DE JOUR VERT

Ingrédients

Un concombre
20 gr de feuilles d’épinards
1 branche de céleri
50 grammes de laitue
Une pomme
1 kiwi

Lavez et nettoyez les fruits et légumes, coupez le concombre, le céleri, la pomme et le kiwi en petits morceaux. Faites tourner avec des épinards et de la laitue et vous aurez une excellente boisson. drainant et rafraîchissant: la pomme, le kiwi et la laitue donnent une douceur naturelle et ont des qualités rassasiantes.

Vous pourriez également être intéressé par cet article: régime de la crème glacée

2) TOURNER L’ORANGE

Ingrédients

1 pomme
2 carottes
2 oranges
1 papaye
50 grammes de citrouille
3 grammes de curcuma

Lavez les fruits et les légumes, tranchez et essorez tous les ingrédients ensemble. La carotte, en plus de protéger et d’hydrater la peau, aide le foie à purifier le corps des toxines, tandis que le curcuma joue un rôle important dansabsorption des graisses. La papaye, en revanche, est riche en eau et en fibres, stimule la diurèse et aider les régularité intestinale.

3) CENTRIFUGEUSE ROSE

Ingrédients

200g de baies
20 g de chicorée
100 grammes de fraises
deux feuilles de menthe
1 tranche de pastèque
2 g de graines de chia

Lavez le radicchio, coupez les fraises et la pastèque, sans pépins, en morceaux. Centrifugez tous les ingrédients et ajoutez enfin les graines de chia. Les baies ont des propriétés anti-inflammatoire et diurétique, en plus de lutter contre la stagnation veineuse. Les graines de chia aident à donner un sensation de satiété qui dure dans le tempstandis que la chicorée a des pouvoirs dépuratifs et digestifs.

NOS CONSEILS POUR PERDRE DU POIDS SANS EFFORT AVEC LES CENTRIFUGEUSES MINCEUR

Les centrifugeuses amincissantes que nous avons illustrées auront un effet encore plus rapide si vous combinez leur prise avec un peu mouvement sain Oui une alimentation équilibrée: En ce sens, nous vous recommandons de suivre notre petit manuel qui vous aidera à perdre du poids sans effort.

centrifugeuses amincissantes substituts de repas
centrifugeuses amincissantes substituts de repas

Vous pourriez également être intéressé par cet article : Metabolism Super Diet

RETROUVEZ TOUS NOS

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.