La période estivale nous a sans doute fait accumuler quelques kilos en trop, alors pourquoi ne pas se purifier avec cette infusion drainante aux 3 ingrédients seulement : en plus de désaltérer, c’est bon !
Voici un moyen simple et abordable pour tous de drainer et détoxifier l’organisme sans trop d’effort.
À moins que vous ne soyez intolérant à l’un des ingrédients, ce sera une véritable panacée qui vous aidera à réduire facilement l’inflammation.
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La boisson composée d’ingrédients simples et accessible à tous qui vous aidera à vous sentir tout de suite plus léger
Des glaces et des dîners ont laissé des traces sur votre ligne ? Ne vous inquiétez pas et bien que l’été ne soit pas encore terminé, vous pouvez le compenser en profitant de ce que la nature vous offre. Un remède simple et peu coûteux qui a de multiples avantages et qui peut être apprécié aussi bien chaud que froid sans perdre ses bienfaits.
C’est une boisson détoxifiante et purifiante, mais aussi rafraîchissante qui aide sans aucun doute en cette saison très chaude. Il vous apportera un soulagement immédiat et stimulera la diurèse et le bon fonctionnement de certaines fonctions fondamentales de purification de notre corps. Des sels minéraux, des vitamines et une importante efficacité diurétique sont les qualités du persil. A cela s’ajoute le pouvoir de la menthe qui aide à combattre les ballonnements et à régulariser l’intestin. Le citron est antiseptique et aide à renforcer le système immunitaire : bref, un trio parfait qui vous fera beaucoup de bien !
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Ingrédients
Eau naturelle au goût
menthe au goût
persil au goût
Un citron bio
Une cuillère à café de cassonade
Infusion de tisane Cold Drain avec 3 ingrédients
Pour réaliser cette tisane, commencez par laver les herbes aromatiques sous l’eau courante pour éliminer les impuretés. Séchez-les ensuite avec un chiffon propre : essuyez-les délicatement et mettez-les de côté.
Porter à ébullition un demi-litre d’eau plate, éteindre et ajouter le persil et quelques feuilles de menthe. Ajoutez également le citron, lavé et coupé en fines tranches avec toute la peau, et laissez infuser le tout environ 5 minutes. Après le temps nécessaire, filtrez votre boisson et sucrez-la ou laissez-la telle quelle sans ajouter d’édulcorants. Laissez-le refroidir, puis transférez-le dans une bouteille en verre et mettez-le au réfrigérateur pour le déguster frais à tout moment de la journée.
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